Докато сънуваме, мозъкът ни далеч не е в покой. Ново изследване, публикувано през 2026 г. в научното списание Communications Biology, разкрива любопитен енергиен парадокс по време на REM съня – фазата, която е най-силно свързана с ярките сънища.
Какво се случва с мозъка по време на REM сън?
Изследователите наблюдават мозъчната активност и метаболизма на живи мишки, като едновременно измерват обема на кръвта в мозъка, пирувата в астроцитите и нивата на ATP – основният клетъчен източник на енергия – в невроните.
Резултатът е изненадващ:
-
кръвоснабдяването на мозъка се увеличава;
-
астроцитният пируват също се повишава;
-
но ATP в невроните рязко намалява по време на REM съня.
С други думи, мозъкът получава повече ресурси, но наличната енергия в невроните въпреки това спада.
Защо мозъкът губи енергия, докато спим?
Една от възможностите е, че по време на REM съня невроните изразходват ATP изключително бързо. REM е свързан с интензивна мозъчна активност, синхронизирани невронни процеси, комуникация между хипокампуса и кората и промени в синапсите, свързани с паметта.
Но учените все още не знаят точната причина. Освен повишена консумация на ATP, сред възможните обяснения са промени в начина, по който астроцитите доставят енергийни субстрати на невроните, или временно намаляване на производството на ATP в митохондриите.
Сънуването ли изтощава мозъка?
Не можем все още да кажем, че самите сънища причиняват този енергиен спад. Изследването е проведено върху мишки и установява явлението по време на REM сън, а не пряка причинно-следствена връзка между съдържанието на сънищата и изразходването на ATP.
Откритието обаче показва нещо впечатляващо: докато тялото изглежда спокойно, мозъкът може да преминава през изключително динамично метаболитно състояние. Сънят не е просто „изключване“ на мозъка – понякога той може да бъде период на забележително интензивна вътрешна активност.
Източник: Yusuke Takahashi, Yoko Ikoma & Ko Matsui, “Energy paradox in REM sleep: balancing supply and consumption in brain metabolism”, Communications Biology, Volume 9, Article 979 (2026), published July 27, 2026.
