Инструктираният с този коан, както и с всеки друг, трябва да става и да ляга с него, да медитира над него, да стане едно с него. Целта на коаните е да накарат човека да остане с въпроса и да навлиза по-дълбоко в самия въпрос, а не да търси отговор с ума си. Търсенето на интелектуален отговор е тип „отвън-навътре“, тъй като човек търси отговора със знанието придобито от външния свят. Когато обаче ученикът навлиза все по-дълбоко във въпроса, идва момент, в който въпросът го довежда до истината, до отговора, и това е отговор тип „отвътре-навън“. Това е единственият тип отговор, който роши ще приеме и не може да бъде излъган. Някои ученици, които имат необикновено проницателен интелект и креативност, измислят интелектуален отговор, който външно може да бъде приет и за отговор дошъл отвътре-навън. Но майсторът обикновено задава още няколко въпроса, които отново са под формата на коани. Това моментално разкрива дали отговорът на ученика е автентичен. Ако наистина отговорът е дошъл от сатори, ще може да отговори на всички следващи въпроси с пълна яснота. Третият коан е:
„Когато две ръце пляснат се чува шум. Какъв е шумът на пляскането с една ръка?“
Другият основен метод към сатори е „шикантадза“, което е седене в „чисто съзнание“. Това е най-чистата форма на медитация и за повечето хора – най-трудната. Шикантадза е коцентрация без обект. Този метод е „труден“, защото човекът обикновено е свикнал, че концентрация на ума може да има, само когато има нещо отделно от него върху което да се концентрира – дали това ще е материален обект, някаква идея или картина във въображението. Тази форма на медитация не може да бъде обяснена, просто си има „цака“. Този метод се дава на по-малко хора, които не са с толкова „приключенски дух“, докато на тези, които искат да „намерят нещо“, се дава коан, който се превръща в стена в която си блъскат главата.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
ИЛЮЗИЯ И ОПАСНОСТИ
Майсторите от време на време провеждат „тейшо“, или „лекция“, чрез която обясняват фундаментални неща относно човешката природа по начин, по който да стимулират учениците да бъдат все по-интензивни и усърдни във възложените им практики – независимо дали ще са коани, шикантадза, или нещо друго. В много голяма част от случаите учениците напускат доста бързо и се отказват. Други достигат крайно отчаяние, в което просто става по-поносимо да не търсят повече нищо „духовно“ и да си изживеят живота, както досега са правили. Освен тейшо, които насърчават и успокояват учениците, те също така имат и „докусан“ на определено време. „Докусан“ е „частен разговор с роши“. Това е времето, в което ученикът се среща очи в очи с майстора и има възможността да поговори с него насаме. Докусан обикновено е време отделено за показване на своето разбиране до момента от страна на ученика, както и за искане на насоки. В това ценно време за ученика, той има възможността да демонстрира своя отговор върху дадения му коан, или да „докаже“ своето просветление, ако смята, че е имал такова. Също така ученикът може да поиска от роши да промени нещо от живота му в манастира. Може да се оплаче, или похвали за нещо свързано с практиката. Но „дребните приказки“, които не са свързани по никакъв начин със зен, не се допускат и роши винаги има правото по всяко време да отпрати ученика, тъй като след него стоят още много хора, които чакат реда си за докусан. Индивидуалните разговори с майстора са силно ценени, тъй като те са нещо като възможност да покажеш резултата от цялото усилие и практика до момента, така че да видиш дали не се самозалъгвш с прогреса си. Често учениците се самозалъгват, че са получили някакво „просветление“, тъй като са получили видение. В Тибет, този тип видения, които са транс, а не халюцинация, са силно ценени и изучавани, тъй като са свързани с по-мистичен аспект, докато в зен, това са само спънки и се наричат „макьо“ – илюзии създадени от дълбокото подсъзнание на човека. Макьо са мислите, които живеят в ума на човека без той да знае, че са там, придобили форма. Те разкриват самия ум на човека, но тъй като зен се интересува от отиването отвъд ума, не се интересува от видения от каквото и да е естество. За един йогин, или тантрик, този тип видения са ключ към „свръхестественото“, и има причина да е така. Когато казваме „свръхестествено“ имаме предвид „нещо, което е част от живота, но невидимo за oчите и интелекта“. За зен, от Бог до изпражненията, няма разлика. Един може да вижда духове и аури, да пророкува, а друг може да сади картофи, каква е разликата? Разлика не съществува сама по себе си, тя съществува единствено в деленията на ума.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
ИНТЕНЗИВНОСТ
В манастира също така се прожведат и „сешин“, които представляват „период от време на интензивна практика“. Това са като „спортни лагери“, в които цялото внимание и енергия са насочени в една посока. Сешините са меко казано „изключително безскрупулни и трудни“. Те варират на периоди от няколко дни до месец-два. В тези периоди всички стават в три през нощта за своята дзадзен практика (медитация над коан, или шикандадза, или друг възложен ментален метод). Залата, в която монасите сядат, за да практикуват своя метод се нарича „дзендо“.
[Дзендо]
В зависимост от манастира, монасите сядат с лице към стената, или с лице един към друг. Очите са отворени и погледът е насочен леко надолу като не е концентриран в нищо. Затварянето на очите води до сънливост, поради което не е позволено на повечето места. Начинът на седене е по избор – четвърт лотус, полулотус, пълен лотус, традиционна китайска поза, важното е гърбът да е добре изправен. Всеки започва своята практика в тази мъртва тишина настъпила в дзендо (залата за медитация). Едни се борят със своя коан, други се опитват да уловят ума си, трети се опитват да го оставят, четвърти да не заспят. През това време на дзадзен, един от старши-монасите се разхожда бавно и тихо между седящите ученици с плоска пръчка наречена „кьосаку“. Тези старши-монаси са одобрени от роши и са получили своето сатори, а сега помагат с практиката на начинаещите. Когато някой от учениците започне да заспива, или да се отпуска прекалено много, старши-монахът се покланя и го удря с пръчката по рамото. Обикновено ударът е доста силен и е с цел да стимулира нова енергия у ученика. Ученикът благодари на старши-монаха и продължава практиката си.

Разбира се много от учениците не издържат психически и напускат манастира, а други започват да се борят с импулсивните си мисли и емоции настъпили след удара. По време на докусан (частен разговор с майстора) ученикът може да поиска да се сложи знак до неговото място в дзендо, който действа като забрана да получава удар и в повечето случаи това желание се уважава, тъй като е по-добре да се забави прогреса, отколкото да се откаже човека. След една „сесия“ на дзадзен, ученикът може да си тръгне с изтръпнал гръб и рамена от удари с кьосаку. Ударите с кьосаку обикновено се дават на по-напредналите. И колкото по-напреднал и интензивен е монахът, толкова по-силни удари получава, когато интензивността в практиката му намалее по време на дзадзен. Колкото по-близо е до сатори, толкова повече роши и старши-монасите изискват от него да направи още няколко напъна на интензивност в себе си. Също така всеки ученик може сам да поиска да получи удар като вдигне ръка с цел да се разсъни или да се концентрирa. Тогава старши-монахът застава пред него и се покланя, ученикът отвръща на поклона с поклон и получава удар по рамото. Страничен наблюдател, без да е запознат с контекста на случващото се, ще сметне, че това е някакъв вид изтезание и мазохизъм. Ударите с кьосаку идват от състрадание към неразгърнатия потенциал на съзнанието у човека. Те са опит за помощ в начинанието на ученика да разгърне този потенциал в себе си. Никой не е държан насила в зен манастир, но ако си там, това говори само за себе си, че си достатъчно отдаден в търсене на Истината. Когато интензивността ти е достигнала такова ниво, тогава разбираш, че тези удари и цялата интензивна практика в манастира, е там да ти помогне. Освен тези удари, седенето на часове в дзадзен започва да се усеща в краката и гърба, което в даден момент става изключително болезнено и неприятно, но от всеки един ученик се изисква да се справи с това. Ранното ставане, дългите часове на седене в дзадзен, постоянната концентрация на ума, ударите от кьосаку, и разбиването на самочувствието от роши по време на докусан, че си направил някакъв прогрес, често се оказват непоносими за човека. Човек е свикнал да бъде възнаграждаван за усилията си, а в зен манастира точно този навик и това желание се изкореняват безмилостно. Там остават тези, за които търсенето е на живот и смърт. Тези, които са попаднали за забавление, или „за да изживеят нещо ново“, искрено започват да съжаляват за решението си. Но в крайна сметка всичко опира до индивидуалния човек. Всички тези „мъчения“ са „мъчения“, само защото човек им се противопоставя вътрешно. Тези моменти могат лесно да бъдат превърнати в най-екстатичните само с един скок на съзнанието. Животът в зен манастир е труден докато си „ученик“, а след това макар и всичко да остава същото, животът става лесен и съвършен.
Автор: Васил Стоянов